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Module Santé de La Ligue Auvergne - Rhône-Alpes dans les locaux de Rumilly

20 décembre 2017 - 13:35

FORMATION :

> Premier jour du module SANTE qui s'est  déroule au mois de décembre  sur les infrastructures de Rumilly.

La thématique de l'échauffement  sur le terrain synthétique des Grangettes.

Une mise en situation terrain proposée par les stagiaires.

L'après-midi a été consacrée aux étirements et à la gestion des blessures et fût animée par Kevin LAVERGNE, kiné et ostéopathe.

Encadrement : Sébastien DULAC (LAuRA) - Sandrine JANSSOONE ( District de Haute-Savoie et Pays de Gex).

FORMATION : 2ème jour pour nos stagiaires du Module SANTE.

Au programme :

- Le corps humain...
- Le dopage
- L'alimentation
- Les blessures et leurs 1ers soins
- La proprioception, le renforcement musculaire et les étirements (séance terrain)

Marie EMORINE, médecin de l'Equipe de France u16F a présenté les thématiques liées au corps humain et est longuement revenue sur le public jeune (sommeil, blessures de croissance et alimentation avant et après effort)

Merci au club du FCSRA Rumilly pour son accueil et la mise à disposition de ses infrastructures.

Encadrement : Sébastien DULAC (LAuRA) - Sandrine JANSSOONE

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